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8. Menus minceur sur quatre semaines par les régimes de nono. Ici vous sont proposées 4 semaines de menus minceur sous forme de planning à imprimer du lundi au dimanche issus à l’origine du site Web Ladydiet.com qui malheureusement n’existe plus.
9. Les 4 semaines de menus du défi minceur de Marion. Essayez le défi minceur de Marion et vous orientez vers un rééquilibrage alimentaire. Celui-ci lui a permis à ce petit bout de femme de perdre 3,4 kg en quatre semaines.
10. Les 2 semaines de menus Simpl’Express de WW. Pour les adeptes des méthodes de régime pour perdre du poids de WW (Weight Watchers) retrouvez les deux semaines toutes prêtes du menu Simpl’Express avec chaque jour des menus faciles et des idées toutes simples pour bouger.

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• Régime Box. Régime Box vous propose des repas livrés directement chez vous, que vous aurez choisis au préalable lors de votre abonnement. Deux programmes sont disponibles, le programme 1200 kcal/jour, pour les femmes, et le programme 1500 kcal/jour, pour les hommes ou les femmes actives.
• Régime Dukan. Vous avez déjà sûrement entendu parler du célèbre régime Dukan, un programme hyperprotéiné permettant de perdre du poids très rapidement. Malheureusement, ce régime est vivement déconseillé par les autorités sanitaires en raison des carences et des effets secondaires qu’il risque de provoquer.